Olá, todos de boa saúde?! Espero que sim! No entanto se
uma constipação ou gripe, dor de cabeça ou enxaqueca, infecção urinária ou
outra alteração no seu corpo vier para chatear saiba que, na grande maioria das
vezes, pode resolvê-la com recurso à mãe natureza, ao que tem na cozinha ou nos
canteiros na varanda :) e tudo a custo muito reduzido ou praticamente zero.
É verdade! Não precisa ir a correr para a farmácia ao mais pequeno sinal de
nariz „pingão“, garganta inflamada ou dor de cabeça. Guarde o seu dinheiro e
descubra o tanto que pode fazer com recursos simples, baratos e naturais.
Gostava de deixar claro que estas dicas não
pretendem substituir nenhum tipo de medicina ou conhecimento médico, elas
servem para situações comuns, do dia-a-dia pelo que, se persistirem os
sintomas, deverá consultar o su clínico habitual.
Antes de mais é importante que saiba que mantendo
hábitos saudáveis de vida (alimentação, exercício físico, ausência de hábitos
tabágicos e consumo de drogas ou alcool, número suficiente de horas de sono,
etc.) garante uma excelente saúde e um recurso muito limitado ao médico. A
grande maioria das doenças são evitam-se com hábitos de vida saudáveis.
Sabia que, por exemplo o alho, o gengibre, chá
verde, a aveia, a cebola, os bróculos, couve-flor, repolho, as sementes de
linhaça, a soja, o tomate e as uvas são alimentos com ação nos processos
inflamatórios e são também importantes antioxidantes? Imagine como seria a sua
vida ao consumir com regularidade estes alimentos.
Há um remédio que serve para a maioria das doenças
pois actua a nível celular tornando as células saudáveis: CLORETO DE MAGNÉSIO! (...) Ler Mais
